تدريبي

  إن ميزان الكلمات   بالغ الأهمية حيث تلعب الكلمات التي يسمعها الطفل من والديه ومحيطه دورا كبيرا في تكوين شخصيته وبناء ثقته بنفسه فالطفل ف...

أين ترى نفسك ؟ شخص دائما ما يلوم نفسه على فقدان علاقات أو شخص يضغط على نفسه ويتحمل علاقات تؤذيه فالتخلي عن العلاقات والتمسك بعلاقات أخرى هو...

عندما ينشغل فكر الإنسان بكل ما هو جديد ويستمر في الشراء إذن هو مضطرب بهوس الشراء   فهو حالة نفسية تتمثل في رغبة ملحة وغير قابلة للمق...

تعرف بالتهذيب والتنشئة القويمة في مختلف مجالات الحياة دون تعذيب ولا ترهيب حيث الدفع بالفرد لحياة سليمة خالية قدر الامكان من الاضطرابات النف...

هناك العديد من التغيرات التي قد تؤثر على المزاج وتعيق الشعور بالسعادة أو الراحة. هذه التغيرات قد تكون نفسية، جسدية، اجتماعية، أو حتى بيئية. ...

أين تختزن المشاعر السلبية بجسدك؟ ألا تلاحظ أحيانا أن معدتك متعبة دون أن تتناول ما يمرضها أو أن هناك أوجاع بكتفك ورأسك أو يتملكك صداع بالر...

الدراسات تؤكد مدى تأثير الطبيعة   على النفسية حيث مناظر البحار والأنهار والجبال والمزروعات تؤثر إيجابيا على النفسية ؛ لذا نستغلها في العلاج ...