من
خلال دورة تدريبة تعاونت خلالها مع بعض الأصدقاء عن العلاج بالطاقة هو أسلوب علاجي بديل يركز على استخدام الطاقة الحيوية
الموجودة في الجسم أو المحيطة به لتحقيق الشفاء والتوازن. يعتمد هذا النوع من العلاج
على مبدأ أن الجسم يتكون من طاقة وأن أي اختلال في هذه الطاقة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل
صحية أو نفسية.
وهناك بعض المبادئ الأساسية للعلاج بالطاقة :
·
يهدف العلاج إلى إعادة توازن الطاقة في الجسم
من خلال تقنيات مختلفة مما يساعد على تحسين الصحة العامة.
·
يعتقد أن الجسم يحتوي على مراكز طاقة تعرف
بالشاكرات وكل شاكرا مرتبطة بجوانب مختلفة من الصحة الجسدية والنفسية.
·
التحفيز الذاتي للشفاء حيث يعتقد أن العلاج
بالطاقة يمكن أن يعزز القدرة الطبيعية للجسم على الشفاء من خلال توجيه الطاقة.
وإليك بعض التقنيات للعلاج بالطاقة :
التأمل
يستخدم لتعزيز الوعي والتركيز على الطاقة في الجسم.
واللمس
الطاقي مثل العلاج بالريكيحيث يستخدم المعالج يديه لنقل الطاقة إلى المريض.
والتنفس
العميق لتسهيل تدفق الطاقة والتخلص من التوتر.
وستصل بعد ذلك إلى نتائج مرضية مثل :-
التخفيف
من القلق والتوتر يساعد على تحسين الصحة النفسية والعاطفية.
وتعزيز
الطاقة البدنية يشعر البعض بزيادة في مستوى الطاقة والنشاط.
وتحسين
الصحة العامة يمكن أن يساعد في تخفيف بعض الأعراض الجسدية.
ولقد
قوبل هذا العلاج بالانتقادات
عدم وجود
أدلة علمية قوية يعتبر البعض أن العلاج بالطاقة
النورانية يفتقر إلى الأدلة العلمية الداعمة لفعاليته.
كما يفضل
استخدامه كعلاج مكمل فيجب أن يستخدم بجانب
العلاجات التقليدية ولا يصح الاعتماد عليه كعلاج رئيسي.
إذا كنت
مهتما بهذا النوع من العلاج يفضل استشارة مختص أو معالج محترف للتوجيه والمساعدة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق